Sex hilft beim einschlafen

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Schlafprobleme Hilft Selbstbefriedigung wirklich beim Einschlafen? Hauptinhalt. von MDR-Wissenredakteurin Jessica Brautzsch Stand: 26. Juli 2019, 21:00 …

Sex hilft beim Einschlafen – vor allem Frauen Veröffentlicht am 06.12.2017 | Lesedauer: 2 Minuten Nach dem Sex schläft es sich einfach besser - dafür spricht auch die Biologie

Sex hilft nicht nur bei der Versöhnung nach einem Streit, sondern laut einer Umfrage auch beim Einschlafen. In ihrer Studie untersuchten die australischen Forscher der Central Queensland University...

Serie Schlafstörungen: Sex hilft beim Einschlafen Serie Schlafstörungen: Sex hilft beim Einschlafen . Von. Marie-Anne Schlolaut; 15.09.08, 00:00 Uhr email; facebook; twitter; Messenger; KÖLNER ...

Selbstbefriedigung hilft beim Einschlafen – aber es geht noch besser Hauptinhalt. 26.07.2019 | 14:21 Uhr. Stand: 26. Juli 2019, 14:21 Uhr. Gerade im Hochsommer klagen viele Menschen darüber, in der Nacht schlecht einzuschlafen. Dagegen können medizinische Produkte helfen. Eine Krankenkasse empfiehlt jetzt ein ganz natürliches Heilmittel: Masturbation zum Einschlafen. Wir haben das Thema ...

Zucken beim Einschlafen durch stimulierende Substanzen begünstigt. Schlafforscher Ian Oswald von der University of Oxford untersuchte das Phänomen bereits 1959. Er fand heraus, dass das Zucken eher bei Menschen auftritt, die angespannter sind. Sprich: Stress, sowohl emotional als auch körperlich, lässt uns zappeln. Auch stimulierende Substanzen wie Kaffee oder Alkohol werden als ...

Nicht einschlafen oder durchschlafen können - ein Problem, das fast jeder kennt. Wann spricht man von einer Schlafstörung - und welche Hausmittel helfen für einen guten Schlaf?

Anders sieht es mit einer warmen Dusche oder einem Bad aus. Der Körper erwärmt sich dabei, das kann das Einschlafen erleichtern. Auch dicke Socken können hilfreich sein. Allerdings sind Socken im Bett bekanntlich nicht jedermanns Geschmack. Die Temperatur im Schlafzimmer spielt beim Einschlafen eine Rolle. Sie sollte um die 18 Grad betragen. Alkohol – auf Kosten des Tiefschlafs. Das ...

Gute-Nacht-Geschichten für Erwachsene können dabei helfen, besser in den Schlaf zu finden. Warum das so ist und welche Bücher empfehlenswert sind, lesen Sie hier.

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Comments:
Guest
One of the advantages of being disorderly is that you are constantly making new discoveries.
Guest

Marriage is made in heaven--so is thunder and lightning.

Guest
If God shuts one door, He opens another.
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